みなさんこんにちは！
今回は スリランカ個人旅行の費用 を、実際の体験をもとに詳しく紹介します。
「スリランカ旅行に行きたいけど費用が気になる」「アーユルヴェーダ体験込みでどれくらいかかる？」という人は必見です！
目次
スリランカ3泊4日旅行の総費用
私の 3泊4日のスリランカ個人旅行でかかった費用は1人約24万円 でした。
アーユルヴェーダ体験がメインだったため、オールインクルーシブのホテルに滞在し、基本的にはホテルでゆったり過ごしました。
費用の内訳
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ホテル代：71,000円（3泊4日・3食＋アーユルヴェーダトリートメント付き）
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航空券代：150,500円（往復・乗り継ぎ1回）
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ホテルオプション：5,000円（シティ観光送迎・空港送迎追加分）
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お土産代：10,000円（紅茶・アーユルヴェーダオイルなど）
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空港での食事代：5,000円
宿泊したホテルと料金
私が宿泊したホテルはこちら：
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日本語対応のスタッフがいるので安心
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1日2回のアーユルヴェーダトリートメント付き
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3食付きで食事も美味しい
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毎日お医者さんの診断も受けられる
料金：1人71,000円
※二人で1部屋に泊まる場合はもう少し安くなります
航空券の費用と選び方
私は JAL＋スリランカ航空の乗り継ぎ便 を利用しました。
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行き：成田 → バンコク → コロンボ
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帰り：コロンボ → デリー → 成田
直行便もありますが、曜日限定なので今回は乗り継ぎ便を選択。
往復費用：1人150,500円
ホテルオプションの活用法
アーユルヴェーダメインの滞在でも、シティ観光やお土産購入は外せません。
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シティ観光送迎
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空港送迎（片道のみ宿泊プランに含まれていたため追加）
合計 1人5,000円 でした。
おすすめのお土産と購入場所
シティ観光の際に訪れたお店：
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スパセイロン路面店：アーユルヴェーダオイル・ハンドソープ
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現地スーパー：紅茶・アーユルヴェーダクリーム
空港で買うより 断然安く購入可能。
現地の雰囲気も楽しめるのでおすすめです。
合計 1人10,000円 ほどでした。
空港での食事代
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タイのトランジット時とコロンボ空港での食事で 約5,000円
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空港はどこも物価高め。コロンボ空港のハンバーガーも日本より高かったです
まとめ：旅行費用の総額
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3泊4日スリランカ個人旅行の合計費用：1人約24万円
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アーユルヴェーダ体験を中心に、シティ観光やお土産購入も楽しめます
ホテルや航空券、お土産の詳細は別記事でさらに詳しく紹介予定です！
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